吃完烧烤吃什么水果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 45岁 )今天早晨我和朋友一起吃了一些烧烤，出现了腹部胀气和食欲下降的症状，吃完烧烤吃什么水果？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃完烧烤可以适当的吃一些雪梨或者香蕉等水果，其中会含有维生素和膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，可以避免油腻性食物摄入引起的消化不良症状。同时具有保护胃肠道和解毒疗效，可以减轻烧烤对胃肠部产生的刺激。也要适当喝一些温开水，促进人体的新陈代谢，避免过多摄入引起上火不良反应。
2022-05-07