怎样按摩肚子可以减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 41岁 )最近这一阵子我的体重一天天的在增长，尤其是肚子明显增大，听说适当按摩肚子可以减肥，怎样按摩肚子可以减肥？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一般可以采取顺时针的按摩方法，能够加快脂肪燃烧，从而起到减肥效果，并且在按摩的同时还能帮助胃肠道消化。引起肥胖的原因，可能跟平常不规律饮食、长期熬夜、喜欢吃油腻食物等有关，通常肥胖患者患三高的几率要高一些，及时减肥对预防疾病也能起到一定的作用，在减肥期间适当体育锻炼，加快体内代谢。
2022-05-07