金桔一天吃几个
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 男, 45岁 )我本身就比较喜欢吃水果,这几次在下班回来的时候总是会买一些金桔吃,但是怕有危害,金桔一天吃几个?
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以选择吃5个左右,具体数量不能完全确定,需要根据金桔的大小来做判断。金桔本身就是热性水果,里面虽然含有丰富的维生素以及其他微量元素,但是吃多了之后有可能会引起口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈肿痛等一些上火的症状,所以在平时生活中应该适量而止。出现食欲不振的时候就可以适量吃一些金桔,能够起到开胃作用。
2022-05-07