胀气食物
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 36岁 )我昨天晚上在吃晚饭时吃了一些洋葱，今天早上突然出现了胀气症状，担心是饮食不当引起的，胀气食物？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
通常有山芋、花生以及大豆等食物，并且还有萝卜、洋葱、韭菜，若一次性吃太多一般会导致身体出现腹胀现象。可以采取腹部按摩的方式进行缓解，必要时还可以听从医生的指导，服用促进胃动力的药物进行治疗，而且还可以适当的做一些有氧运动，比如散步、快走，可以起到促进肠胃蠕动的功效。
2022-05-07