金桔一天吃几个合适
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 23岁 )每到秋冬季节金桔上市的时候，我总是特别的喜欢吃，但是又担心上火，金桔一天吃几个合适？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
金桔一天吃5个左右比较合适，金桔中含有丰富的维生素和胡萝卜素。秋冬季节适量的吃一些，能够起到止咳化痰和理气解郁的作用，如果有咳嗽痰多和热病口干的情况，可适量的吃一些金桔，能够起到辅助治疗的效果。喝过酒之后容易造成胃肠不适，吃一些金桔有醒酒作用。
2022-05-07