健身后大便少了屁多了
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
78973人阅读
问题描述：( 女, 36岁 )半年前我就开始健身了，但是最近感觉大便少屁多了。健身后大便少了屁多了是怎么回事？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
健身后大便少了屁多了是运动比较大，身体的营养都没有了造成的。在健身的时候尽量不要活动量太大，也不要时间太长，最好保持早上一个小时，晚上一个小时。如果是肥胖的人群在健身的时候尽量不要去做剧烈的运动，在这剧烈的运动的情况下，会对身体的腿部带来损伤。
2022-05-07