草酸盐的食物有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 40岁 )这几天我在吃完饭后总是感觉胃部有些疼痛，我朋友说在饮食上尽量避免吃一些含有草酸盐的食物，草酸盐的食物有哪些？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
草酸盐的食物一般包括菠菜以及豆类和土豆、香菜等等，草酸盐通常对黏膜的刺激性是比较大的，如果经常吃一些含有草酸盐的食物，很有可能会刺激到胃肠道黏膜，而且还有可能会出现腹泻的情况，甚至会引发胃肠炎。平时在饮食上尽量避免吃一些含草酸盐比较高的食物，并且还要注意饮食清淡。
2022-05-07