便秘能吃整肠生吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 45岁 )每天早上起床我在排大便的时候都会出现便秘的现象，到药店后给推荐的整肠生，便秘能吃整肠生吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一般是可以吃的，整肠生属于一种益生菌，在一定的程度上可以调节肠道的紊乱，改善便秘，调节肠道微生态，但是不能长期使用，容易出现依赖性。便秘在生活中多摄入一些粗纤维类的食物，同时也可以对腹部进行按摩，适当的多喝温开水。可以改善，不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物，饭后可以散步。
2022-05-07