开塞露要憋多久
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 35岁 )我总是便秘，上厕所一直拉不出来，肚子也特别胀，医生给我开了一瓶开塞露，说吃完要憋一段时间，开塞露要憋多久？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
开塞露要憋一分钟左右，主要是为了刺激肠道排出大便，但是不能长期依赖开塞露。一般可以通过饮食习惯来调节，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时也可以适当地吃一些润肠的食物，比如酸奶、香蕉、火龙果，可以促进肠胃功能蠕动，缓解便秘和大便干燥。平常吃完饭的时候，不要立马就坐，要适当地进行活动。
2022-05-07