女性便秘艾灸哪里
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 )我在工作的时候每天都会坐8个小时以上，由于我长时间的久坐，导致我出现了便秘的情况，我想通过艾灸的方法进行改善，女性便秘艾灸哪里？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
一般可以艾灸足三里穴以及中外穴和气海穴等等，通常可以起到活血化瘀的作用，并且还有温经散寒的功效，也有助于改善便秘，但由于引起便秘的原因不同，因此也并不是说所有的便秘都是可以艾灸的。若是出现了便秘的情况，可以吃些新鲜的蔬菜以及水果，也有助于促进排便，而且还可以补充机体所需的营养物质。
2022-05-07