婴儿钙早上吃还是晚上
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 3岁 )我孩子三岁了，前几天去医院检查，医生说我的女儿缺钙，让我给她补一些钙，想问一下婴儿钙早上吃还是晚上？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
但宝宝生长发育较快，钙可能不能满足孩子的需要，有时需要补充钙。最好晚上饭后服用，这样有利于钙的吸收。晚上补钙可以滋养神经，让孩子晚上睡得好，所以一般建议晚上吃钙质。宝宝两岁以前，维生素D能促进钙、磷的吸收和代谢。建议早餐后服用维生素D。维生素D是脂溶性维生素，所以最好与食物一起服用。宝宝白天维生素D，晚上补钙，所以可以有利于吸收和利用。
2022-05-07