吃什么菜对胃好 养胃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
22508人阅读
问题描述：( 女, 24岁 )我上周末和朋友聚餐之后，回到家感觉肚子胀的很，去检查医生说让我吃一点菠菜，吃什么菜对养胃好？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以适当的服用山药对胃好。首先，山药有一定的食疗价值和药用价值。它对于治疗脾胃虚弱有较好的效果。另外，也可以适当的食用卷心菜，它含有K1等维生素，不仅能缓解胃溃疡症状，还可以有效修复胃黏膜组织。除此之外，菠菜不仅能促进胃和胰腺消化酶的分泌，对于消化有较好的效果。如果有消化不良的现象，可以适当的吃一些菠菜。
2022-05-07