喝咖啡好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )我刚进入一个新单位，对任何事情都不熟悉，这里的同事每天下午都会喝咖啡，但是我喝不习惯。喝咖啡好吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
喝咖啡有一定的好处，咖啡中的咖啡因以及单宁酸还有烟酸进入到人体之后，会刺激中枢神经以及肌肉能够增强记忆力，缓解肌肉疲劳，并且还可以使精神更加兴奋，促进血液循环，有利于胃肠功能的蠕动，帮助快速分解脂肪。经常喝咖啡有一定的好处，咖啡中的酸性物质很多，如果胃肠功能比较弱，饮用之后可能会促进胃酸分泌出现消化不良的现象，要尽量少喝。
2022-05-07