脂肪肝适合吃的水果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 32岁 )我的体重有点偏胖，在这次体检的时候被检查出来患有脂肪肝，想通过吃水果来改善，脂肪肝适合吃的水果有哪些？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
通常有苹果、香蕉、鸭梨、提子、橙子、猕猴桃等，这些水果有利于脂肪肝的恢复，但是不适合大量的吃，会出现腹胀或者腹泻的症状，脂肪肝患者也可以结合饮食，多吃含纤维素和维生素比较高的食物，如芹菜，韭菜等。最好也要结合运动，每天慢跑半小时或者做减肥操，尽量让自己的体重下降，有利于病情恢复。
2022-05-07