每天推肚子300下的好处
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 )这阵子我在吃过饭后，经常会出现腹部胀痛和恶心的症状，通常会用手推肚子，每天推肚子300下的好处有哪些？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
能够起到促进消化作用，通过推肚子可以加快肠胃蠕动，从而可以加快食物在肠道内的吸收与消化，可以缓解消化不良引起的胀痛和恶心症状。同时能够促进前列腺素分泌，也可以起到疏肝解郁和阻止胃酸分泌作用，对于肠溃疡疾病能够起到预防作用。在按摩的时候要避免过于用力。
2022-05-07