吃太饱怎么办快速缓解
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 )今天中午我和好朋友一起聚餐，吃得过饱，感觉胃撑的很难受，想要做缓解，吃太饱怎么办快速缓解？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以遵循医嘱服用促消化的药物，比如健胃消食片或者是大山楂丸，能够快速的消失，减少对肠胃的负担。也可以适量的喝些温热水，加快胃液的分泌，或者是在饭后半小时，适当的做些体育与运动，比如散步，并对腹部进行按摩。平时在吃东西的时候要少量多餐，避免暴饮暴食。
2022-05-07