南瓜吃了会胀气吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 25岁 )这两天我经常感觉胃里有一些胀气，有可能是因为我比较吃南瓜所引起，南瓜吃了会胀气吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
南瓜吃了一般是不会导致腹胀的。南瓜具有补脾胃的作用，而且还可以促进消化，南瓜内还有非常丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维等成分，适当的吃一些南瓜能够加强肠胃道蠕动缓解便秘，所以吃一些南瓜对机体有很多好处，但是在吃南瓜的时候也要避免过量食用，日常生活中应该以清淡容易消化食物为主。
2022-05-07