晚上三点老醒是什么原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
56306人阅读
问题描述：( 女, 26岁 )我这半年来晚上睡觉的时候，总是在半夜三点钟要醒来，现在已经成习惯了，晚上三点老醒是什么原因？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
每晚三点总是醒来，那么一般是因为在晚上睡觉时神经处于紧张状态，所以当达到一定程度后，便会出现神经紊乱，从而出现失眠的情况。推荐睡前可以服用安神补脑液，这样有助于促进睡眠，其次也要及时去神经内科检查，看是否是由于神经方面的原因，可以服用甲钴胺片来缓解症状，睡前还要多用热水泡脚。
2022-05-07