消化不良的人三餐食谱
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 37岁 )在吃饭之后我出现了腹部满胀和恶心，到医院做了检查是消化不良引起的，消化不良的人吃什么食物比较好？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃清淡和容易消化的食物比较好，比如小米山药粥、鸡蛋羹、蔬菜粥、细面条等。这些食物都比较柔软和容易消化，再吃后不会造成胃肠道负担和刺激，出现消化不良有可能是暴饮暴食或者是胃肠道受到炎症感染之后引起的。在改善饮食期间还需要服用健脾胃和促消化的药物来进行治疗，能快速控制病情。
2022-05-07