月子里暴瘦二十斤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 )最近我生完宝宝没多久，身体出现了肥胖的情况，想要瘦20斤，月子里暴瘦二十斤可以吗？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
月子里暴瘦二十斤一般不可以。月子期间女性抵抗力是比较弱的，可以补充些营养，能够促进得到快速的恢复，同时也可以提高自身的免疫力，可以在断奶以后再考虑减肥，哺乳期的时候，宝宝所需要的营养是比较多的，如果营养补充不上可能会影响乳汁的分泌。平时应该多吃些新鲜的水果和蔬菜。
2022-05-07