月子早餐吃什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
12011人阅读
问题描述：( 女, 25岁 )我现在处于产后坐月子期间，经常头痛奶水比较少有些稀薄，出现回奶的情况，想知道月子早餐吃什么？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
月子早餐吃一些粥类和汤类。在坐月子期间，患者身体免疫力是比较低的，并且在坐月子期间，要注意补充气血，可以在粥里面加入红枣桂圆等，是可以很好的补充气血的。患者也可以在此期间吃一些猪肝，或者是鸡蛋羹之类的，都是富含丰富营养的，还可以促进乳汁的分泌。
2022-05-07