孕妇便秘可以喝蜂蜜水吗

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• 董玉振

  主治医师 中国医科大学附属第一医院

  蜂蜜能增强人体免疫力，具有解毒、杀菌、润肺止咳、滋阴健脾、通便的功效。每天喝一点蜂蜜水可以促进胃肠蠕动，调节胃肠功能。因此，当孕妇便秘时，她们可以适当地喝一些蜂蜜水。然而，由于蜂蜜中的糖含量相对较高，孕妇必须饮用适量而不过量的蜂蜜水，尤其是怀孕期间患有糖尿病和高血压的孕妇。在日常生活中，我们必须培养良好的生活习惯和饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，并有规律的作息时间。

  2022-05-07