吃什么水果对胃好养胃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 )我在工厂工作好几年的时间了，一直饮食不规律，这两年经常感觉胃不舒服，但是我很喜欢吃水果。吃什么水果对胃好养胃?
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
吃桃子苹果以及葡萄和无花果等各种水果都对胃好，食用之后对胃肠道的刺激较小。另外还可以使用香蕉和柿子，这些碱性的水果可以有效的中和胃酸，但是在吃这些水果的时候尽量不要空腹，以免导致消化不良。胃不好的人平常要尽量的少吃温凉性的食物以及水果，尽量选择高蛋白高能量以及容易消化的食物，肠胃肠道的负担。
2022-05-07