钙片饭前吃还是饭后吃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 5岁 )我女儿经常在走路的时候也会摔跤，婆婆说让我给孩子补一些钙片，钙片是饭前吃还是饭后吃好？
医生回答(1)
董玉振
主治医师
中国医科大学附属第一医院
钙片饭前可以在饭后进行使用，因为在饭后使用可以有效减少肠胃的刺激，钙片主要是可以有效的补充身体中所需要的钙质，预防骨质疏松等情况的产生。但是吃的不要太多，钙片大量的收入，很可能会导致消化吸收不了，从而会形成结石症状，在使用钙的同时，可以适当的补充身体中所需要的维生素，具有促进吸收效果。
2022-05-07