黑眼圈是肾阴虚还是阳虚
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述：( 男, 28岁 )工作太忙，经常熬夜，作息不规律，导致黑眼圈越来越重，去看中医，医生说是肾虚，黑眼圈是肾阴虚还是阳虚？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
患者黑眼圈考虑是肾阴虚所导致的现象，平时可以多吃黑色的食品，例如黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等。还可以多吃一些肉类，动物肝脏，豆类及奶制品，都能起到很好的缓解作用。日常饮食要清淡，可以多吃新鲜蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物。不要太过劳累以及熬夜，保证充足的睡眠。
2022-05-01