女的肾虚怎么调理
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-01
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问题描述：( 女, 32岁 )我经期及经期前后腰酸、没有什么力气、腹涨腹痛、经常拉肚子，医生说我是肾虚，女的肾虚怎么调理？
医生回答(1)
孙婷丽
主治医师
中国医科大学附属盛京医院
女的肾虚一般可以通过饮食调理，可以多吃一些补肾的食物，比如枸杞子，芝麻及山药等，长期吃都可以起到补肾的作用。女性肾虚一般会出现腰膝酸软、五心烦热、月经不调以及失眠多梦的症状，可以在医生的指导下，使用补肾的中药来进行调理，在使用药物治疗期间，多吃一些滋阴的食物，例如核桃。
2022-05-01