做梦吓醒预示什么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
36291人阅读
问题描述：( 男, 25岁 )最近一段时间我经常会出现失眠和多梦的情况，同时还会被梦里的情景吓醒，做梦吓醒预示什么？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
通常和环境以及室内因素有关，也可能是患者在白天的时候看了过于恐惧的书籍以及电视使脑部中残存意识引起。患者只需要改变以往生活方式，适当的看一些轻松欢快的书籍以及电视，同时保证充足休息时间，能够使其情况得到改善。也可以在晚上临睡前使用温水泡脚，促进血液循环消除疲劳，能够减轻脑部的记忆。
2022-05-05