如何锻炼左脑
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 8岁 )最近我的孩子已经开始上小学，学习成绩比较差，反应也不是很快，就想去锻炼左脑，如何锻炼左脑？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以选择用右手去做运动，比如说洗脸、刷牙，吃饭的时候用筷子，长时间坚持可以锻炼左脑发育，也可以做一些语言性训练，比如说成语接龙、诗歌朗诵，锻炼孩子大脑。平时应该带孩子做一些户外活动，比如说慢跑、快走、骑单车，多呼吸新鲜空气，让孩子多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间。也应该及时给孩子搭配膳食。
2022-05-05