为什么跑步脑鸣好得快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
58426人阅读
问题描述：( 女, 42岁 )我前段时间经常出现一些头部的疼痛情况，最近会有脑鸣的情况出现，朋友说跑步能缓解，为什么跑步脑鸣好得快？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
脑鸣的患者在经常跑步以后症状会好转，主要是因为长时间的锻炼，能够提高患者的身体素质，还能够改善睡眠的质量。如果患者存在植物神经功能的紊乱，也会存在减轻的情况。如果患者的压力比较大，跑步的过程当中也能够很好的舒缓心情，所以能够减轻脑鸣的症状。
2022-05-05