午休睡不着是什么原因
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述:( 女, 32岁 )我每天上班到中午休息的时候,别人吃完饭都在睡觉,可我就是怎么也睡不着,午休睡不着是什么原因?
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
午休无法入睡的原因首先考虑是神经衰弱,具体原因包括睡眠环境太吵,上午工作压力太大,紧张,兴奋情绪,以及过度思考等因素造成的睡眠障碍。二是与机体自身的器质性疾病相关,如高血压、高血脂引起的眩晕、头痛、心跳加速等;甲亢引起的心律不齐、情绪波动等;类风湿关节炎引起的关节痛,都可能影响中午的睡眠。
2022-05-05