饭后犯困是什么原因引起的
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 38岁 )我每次在吃过中午饭后总是特别的犯困，想躺在床上睡一会儿，想了解具体的原因，饭后犯困是什么原因引起的？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
特别是吃的过饱，胃部的食物需要大量的血液来进行消化，使大脑的血液循环量明显的减少，引起犯困的现象，但也有可能本身就大脑供血不足。平时在吃东西的时候不能暴饮暴食，最好七分饱，吃过东西以后如果想睡觉，要半小时后再睡觉。长时间吃饱后马上睡觉，会增加患上是反流性食管炎的可能性。
2022-05-05