睡眠不足头疼妙招
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 25岁 )最近这些日子我在晚上出现了失眠多梦现象，总是感觉睡眠不足，白天头还痛，睡眠不足头痛怎么办？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以补用安神补脑类药物进行治疗，如果不用药物三天以后症状得不到改善，需要去医院进行头部检查，排除有没有颅内病变。睡眠不足会引起脑部疲劳，从而会出现头晕和头痛现象，并且睡眠不足，脑细胞得不到放松，也会导致血液当中儿茶酚胺增高出现头晕和头痛。患者在平时需要注意多休息，要保证有充足睡眠时间。
2022-05-05