看手机头疼
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 23岁 )我今天中午在吃过午饭后感觉没事干，所以就一直看手机，看过之后我发现我出现了头痛的现象，看手机头痛是怎么回事？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可能是长时间过度用眼导致的，也可能是由于手机辐射的原因，但也不排除是由于颈部肌肉过度紧张和固定姿势的原因。通常可以向远处眺望进行缓解，也可以在看手机的时候不要调与过量或者过暗进行改善，还可以通过闭眼休息一会儿进行调理。平时要注意用眼卫生，最好不要长期看电子类产品。
2022-05-05