什么食物能改善植物神经紊乱
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 37岁 )这些天觉得有些头晕恶心，去做检查的时候，医生说是植物神经紊乱，什么食物能改善植物神经紊乱？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以适当的吃些胡萝卜，因为胡萝卜能够很好的改善身体失调的症状。在生活中还要多吃一些坚果，对身体也可以起到安神的效果。当患者出现植物神经紊乱的时候，可能会伴随着头晕，而且也会出现失眠完的症状。睡觉的时候可以适当的喝些纯牛奶，也能够用温水泡脚的方法来达到促睡眠的效果。
2022-05-05