两个月婴儿睡眠时间多少是正常

医生回答(1)

• 周志可

  副主任医师 中国医科大学附属第一医院

  一个两个月大的婴儿睡大约20个小时是正常的。一些孩子会睡得更多，而另一些孩子会睡得更少。如果宝宝睡得太短，可能会影响生长激素的分泌，并导致宝宝的发育迟缓。如果婴儿容易从睡眠中醒来，哭闹，伴有盗汗和发育不良，家庭成员应注意婴儿是否有维生素D缺乏性佝偻病引起的精神和神经兴奋症状。父母应该带孩子去户外活动，晒晒太阳。阳光中的紫外线有助于产生内源性维生素D，应补充婴儿预防维生素D的量，促进骨骼的生长发育，缓解神经兴奋症状，保证婴儿充足的睡眠。

  2022-05-05