怎样缓解老年人记忆力减退
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 62岁 )最近我感觉我的记忆力有些不好，总是什么事情都记不清楚。怎样缓解老年人记忆力减退？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
缓解老年人记忆力减退可以在平常多让老人去之前待过的地方，回忆一下记忆。同时在睡眠方面要保持充足，可以在睡觉之前用热水进行泡脚，或者是泡澡来提高睡眠的质量。尽量不要让患者自己一个人在屋子里面，没事的时候在家里面多跟朋友或者是家人，玩牌或者是做游戏。
2022-05-05