睡觉皱眉头怎么纠正
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 23岁 )我老公这段时间在睡觉的时候，出现了经常皱眉头的情况，并且出现了呼吸不畅，睡觉皱眉头怎么纠正？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可能是因为自身的压力过大，可以适当的参加一些户外锻炼，通过户外锻炼能够释放自身压力，从而可以改善压力大引起的皱纹症状。并且要调整自我心情，适当的进行一些长跑或者旅游活动，对于症状也能够减轻。饮食上要吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜，能够促进新陈代谢能够减轻皱纹引起的纹路。
2022-05-05