过度惊吓后如何恢复
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 15岁 )小侄子有的时候会突然受到惊吓，那么人在受到了过度的惊吓之后，需要怎样做心情才可以得到平复呢？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
过度惊吓后如果症状不严重，可以适当做自己喜欢的事情或者运动转移注意力，缓解过度惊吓后的症状，也可以多和身边的朋友或者父母聊天，发泄心理的压力，也可以通过心理医师的正确疏导辅助治疗。如果过度惊吓后的症状比较严重，就需要在医生指导下口服镇静安神之类的药物进行治疗。
2022-05-05