坚持跑步治好神经衰弱
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 45岁 )这两天我的睡眠质量不是特别的好，到医院检查是神经衰弱，每天我都会坚持跑步来增强身体体质，坚持跑步能治好神经衰弱吗？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
坚持跑步有可能不能治好神经衰弱，坚持跑步能够改善神经衰弱，但是不可能治好。跑步会让人放松，让紧张压抑的情绪得到释放，对治疗神经衰落有一定的帮助，神经衰弱一般都是压力过大导致的，如果神经衰弱比较严重，可以在医生的指导下使用营养神经的药物来治疗。
2022-05-05