如何预防中风和脑梗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 52岁 )这阵子我的睡眠质量不是很好，还伴随着头晕头痛，去医院做了检查是中风和脑梗，如何预防中风和脑梗？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
首先应该降低发病危险因素，危险因素包括血液粘稠度增高、机体肥胖、高血糖、高血脂、高血压、过度劳累、过度抽烟或者是饮酒。平时应该保证良好体重，避免去接触一些危险因素，也可以听从医生指导，口服抗血小板聚集的药物进行治疗。根据自身情况适当参加有氧运动。
2022-05-05