3个月婴儿睡眠时间

医生回答(1)

• 周志可

  副主任医师 中国医科大学附属第一医院

  三个月宝宝的睡眠时间。3个月大的婴儿每天睡16-20小时是正常的，但随着年龄的增长，睡眠时间会越来越少，但固定年龄婴儿每天的睡眠时间是不同的。婴儿的睡眠与吵闹和恶劣的睡眠环境有关，也与婴儿良好的睡眠习惯有关。婴儿睡眠也可能与婴儿头枕的湿疹有关。它与感冒、身体不适或胃部不适有关。婴儿的睡眠与钙和维生素D等微量元素的缺乏有关，如有必要，父母可以给婴儿口服一些钙和维生素D，并把婴儿带出去晒太阳，促进钙的吸收，这有利于身体骨骼的生长发育，也有利于睡眠。

  2022-05-05