怎样克服紧张性头晃
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 40岁 )我头有时左右晃，自己不知道，着急紧张时会严重，有时头痛会有点紧张感，想知道怎样克服紧张性头晃？
医生回答(1)
周志可
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
如果确定是有紧张导致的头晃，平时一定要注意休息使心情是舒畅，可以服用谷维素或者是维生素B族调节神经，这种情况能够得到一定的改善。如果出现过于紧张的情况导致头晃时不要过度的进行控制，过度的控制有可能会使病情加重，再过度紧张时可以转移注意力，做一些别的事情缓解紧张的情绪。
2022-05-05