如何按摩乳房疏通奶水
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 32岁 )这段时间我生了一个小宝宝，一直在母乳喂养，可是宝宝吃不饱，想按摩乳房，如何按摩乳房疏通奶水？
医生回答(1)
王丽
主治医师
中国医科大学附属第一医院
应该选择用拇指、食指、中指指腹顺着乳腺管进行按摩，应该选择合适力度，不可以太重，也不可以太轻。在晚上睡觉之前，也可以使用干净热毛巾局部热敷，能够促进血液循环。平时应该选择多喝一些鸡汤、鱼汤、排骨汤来促进乳汁分泌，增加母乳质量，让孩子多吸吮乳头，也应该保持乳房部位清洁和干爽，勤换洗内衣。
2022-05-05