怎么祛痘印效果好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-10-10
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问题描述：( 女, 46岁 )我脸上的痘印非常明显，而且现在越来越多了，感觉非常影响自己的美观，一直感觉很自卑，怎样去痘印效果最好？
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
想要去痘印的话首先就要改善自己的皮肤状况，要注意面部清洁，选择适合自己的洗面奶，常用温水洗脸，热水鼓励皮脂分泌。不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，维系大便通畅；不要用手挤压痘痘，以免惹起化脓发炎，脓疮破溃后变成疤痕和色素沉着；劳逸结合，维系精神愉快，保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜！
2022-10-10