男生吃什么能变白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 25岁 )我是一个男生，我感觉我的皮肤有些黑，不知道在平时吃什么能够变白，男生吃什么能变白？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
男生能变白在平时通常可以多吃一些西兰花、绿叶蔬菜或者是柑橘等富含维生素比较多的食物，这些食物能够起到辅助美白皮肤的作用。如果想要皮肤变白，可以通过光子嫩肤的方式来帮助改善，光子嫩肤主要是通过光热的原理能够深入到皮肤的真皮层，将里面的色素进行破坏和分解，随着身体的新陈代谢排除到体外，就能够起到美白皮肤的功效，在外出时要做好防晒。
2022-05-05