鼻子下面嘴唇上面长痘痘
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 18岁 )鼻子下面嘴唇上面起痘痘很久了！！！！！！！！！！！！！！改怎么办
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
应多吃高纤维的蔬菜水果等排毒食物，调整饮食习惯。便秘严重者可服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。改变以肉食为主的饮食习惯对解决便秘问题也很重要，过度食用肉类容易导致便秘。而多吃大豆和鱼类这些富含蛋白质、脂肪含量又少的食物，它们不仅可以为我们提供丰富的蛋白质，还能达到减肥的效果。
2022-05-05