流汗可以祛痘吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 21岁 )由于天生油性皮肤，我脸上特别爱长痘痘，流汗可以排毒养颜，请问流汗可以祛除痘痘吗？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
多出汗有利于毒素的排泄，汗液通过毛孔析出，如果不及时排净会影响皮肤呼吸，生出更严重的痘痘。要想祛除痘痘，需要保持人体清洁，并且保证皮肤的干爽通透，不要有太大的压力，不要经常熬夜，以免身体内部机能不协调导致脸部长痘痘。平时多吃蔬菜和水果，多喝水，适当的运动。
2022-05-05