屁股怎么样会胖
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 )因为我的屁股比较瘦。每次去街上逛街买衣服的时候，发现裤子屁股就撑不起来，所以想了解一下屁股怎么样会胖。
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
人体内的脂肪分布，不是想哪里瘦就能瘦，想哪里肥就能肥的，这是人为不太好控制的。一般我们可以减肥，但是轻易在局部增肥，似乎不太容易操作。而且，如果按照亚洲人的体型来说，臀部赘肉多是不好看的，因为臀部赘肉多会往下坠，臀形就没有了。不过，如果想让臀部丰满的话，我还是有建议的，就是锻炼臀大肌。您可以练习下蹲、练习后抬腿等等，臀大肌丰满了，臀部曲线自然也就上去了。具体的教程网上有，建议您搜索下。
2022-05-05