女人背厚怎么变薄
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 26岁 )我的背部比较厚，所以看起来就像有点驼背一样，我想让背部变薄，请问女人背厚怎么变薄？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
女人背厚想要变薄可以选择去做瑜伽来帮助改善，一般坚持进行锻炼的话，能够去除脂肪，也可以让背部变薄。平时也可以选择做瘦背操，也能够起到锻炼背部肌肉的作用，可以去除脂肪，效果是比较明显的，但是需要长期坚持才能起到作用。建议平时饮食要保持清淡，尽量避免吃过于油腻的食物，同时多进行运动，可以起到明显的改善效果。
2022-05-05