为什么吃了辣椒会长痘呐
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 男, 20岁 )上学的时候总是吃辛辣的食物，脸上的痘痘也越来越多，只要一段时间不吃脸上的痘痘就会少一点，为什么吃了辣椒会长痘呐？
医生回答(1)
张岚
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
吃辣和长痘没有必然联系的。长痘的原理是因为毛孔堵塞，当人体表层皮肤需要排汗的时候。排泄物在皮肤内部堆积，所以长出痘痘。吃辣，有可能是因为上火导致皮肤长痘痘。在生活中，我们要保持充足的睡眠，少熬夜，晚上十点以后是身体排毒时间，早睡能减少毒素累积。多喝水，每天最少八大杯，帮助身体带走毒素。多吃新鲜的蔬菜和水果，吸收纤维素和维生素。
2022-05-05